* 困惑、不解，為何前一秒還好好的，下一秒我就渾身傷痛！又為什麼是我碰到這意外呢？

* 害怕、恐懼、睡不安穩，似乎有人提起或是新聞的聲音畫面，都會讓我再次經驗到當時的恐懼。

* 焦慮、不知未來會如何，這身體的痛楚不知何時會結束？我真的會好起來嗎？我的身體可以復原到像以前一樣嗎？

* 對未來不敢想，我原本的人生規畫該怎麼辦？別人會如何看我？
 
 

    除了好好配合醫療團隊的治療，以下的做法應該對您有幫助：

與家人朋友分享您的心情：家人朋友都非常關心您，也希望您可以順利康復，更希望可以幫忙。讓他們有機會可以了解您此時此刻的心情與想法，讓他們可以支持您。

把擔憂的事列出來：您可能有很多擔心的事，把它列舉出來，或是請家人朋友幫您整理，每個困難應該都有處理的方法，讓醫療團隊與關心您的人一起想辦法。

及早求助：如果您睡得不好、頻做惡夢、無故想哭、容易受驚嚇、常感覺似乎又再經驗受傷時的情境，甚至覺得很難撐下去了，一定要讓醫療團隊或家人朋友知道。因為有些病友在強大壓力下會有急性壓力反應，甚至一段時間後會出現創傷後壓力症候群。這時需有專業團隊協助，來度過心理創傷。
 

    所以請您有需要時讓我們知道，醫療團隊會盡最大的努力來幫您度過這身心最困難的時刻，希望您順利復原。

要協助時請告知您的醫師/護理師/社工師，他們會與精神科照會團隊聯繫。